Med fokus på helheten skapar jag förändringsprocesser och plockar fram din kraftfullhet.
I mitt livskall som terapeut möter jag dig som den människa du är i ärlighet, bortom roller och draman.
Min syn på förändring och utveckling är att det är ett långsiktigt och steg för steg samarbete där jag bidrar med vägledning och utveckling med trygghet och ärlighet som ledord.
Det är när vi börjar bli medvetna om våra tankar och känslor som vi kan se med klarhet på våra liv och de val vi gjort och de mönster vi lever i. Härifrån har vi möjlighet att möta, acceptera, läka och förändra.
Jag följer dig en stund, ut i vildmarken, bortom den invanda trygga atmosfären för att utforska, möta och släppa vad som hindrar dig från att skapa ett liv utifrån hur du vill leva, i alla delar av ditt liv.

Jag coachar och vägleder såväl privatpersoner som chefer och ledare, samt grupper inom ACT och friskvård med naturen som arbetsrum.

Jag har coachutbildning, är dipl. samtalsterapeut specialicerad inom högkänslighet och utbildad gruppledare inom ACT (Acceptance and commitment therapy) samt är själv högkänslig med erfarenhet av utvecklings- och förändringsprocesser sedan tonåren.

Jag tar emot samtal på plats i Raggsjö, Västerbotten eller via telefon.