ICF-Associated Advanced Coach, ACC med vidareutbildningar inom:
Transformations-, lösningsfokuserad BRIEF- samt PQ Coach (mental & emotional fitness.) Har studerat coaching i olika former på svenska, amerikanska och danska.
Hypnosterapeut – som enskild övning eller i kombination med övriga.
Närings- och kostrådgivare – hur kan jag må bättre, olika andningstekniker, sömnproblem, stresshantering, rörelser som passar just dig, ACT- och ALP-utbildad.
Sorgbearbetare hos Sorginstitutet & egna erfarenhet av dödsfall. Livs- och förlustinventering.
Livet – själv- och egenvärde, omsorg om mig och mitt för att orka, vilka är mina glädjestunder? Copingstrategier när det är tufft, självsnällhet, djupdykningar i värderingar och styrkor samt kärnkvaliteter – t ex att vara empatisk kan också vara en fallgrop, en allergi och en utmaning, medvetenhet, medkänsla med mig själv och mina tidigare val, erfarenheter dragna inför mina mer nyttiga val, hitta mina egna hälsosamma gränser inkl konsekvensanalys, upptäcka och dokumentera mönster, konsten att hantera psykopater/narcissister/personer med beroendeproblematik – för utsatta, inte utövare. ADD-erfarenhet. Utveckling eller avveckling? Vad väljer du? Mål, drivkrafter, drömmar, visioner. Planering, steg-för-steg, verktyg. Vad blir ditt nästa steg?