Lever du det liv du vill?

Vill du investera i dig själv?

COACHING – VAD ÄR DET?

Coaching är ett samarbete mellan coach och klient där vi tillsammans jobbar från nuläge mot önskat mål och utveckling. Det är en process, där coachen vägleder och frågar så att klienten själv hittar svaren för att gå vidare. Coachen är där som inspiratör, stöd, utmanare, påhejare och supporter. 

VARFÖR COACHING?

Coaching ökar din motivation att se nya möjligheter och höja blicken. Vi fokuserar på din potential och vart du vill komma. Vi hjälper dig att se vad som behövs för att ändra beteende och mönster. Det är ett kraftfullt verktyg för att skapa förändringar, både på det personliga planet och det yrkesmässiga. 

FÖR VEM?

Coachingen hjälper individ, företag och organisationer att se hur förändringar ska ske, få nya perspektiv, locka fram idéer, hitta ny motivation och energi. Vi sätter mål, stora och små, som följs upp kontinuerligt. Coachingen kan både vara individuell och i grupp – för alla som vill utvecklas.

VILL DU UTVECKLAS …

Hur ofta stannar du upp och funderar över vart du är på väg? Om du lever det liv du vill? Vågar du lyssna på dina egna svar? Vad vill du? 

… INSPIRERAS …

Coaching är för dig som vill arbeta aktivt med din personliga utveckling, för dig som vill styra ditt eget liv. Du kommer att inspireras, utmanas och stöttas på din väg mot dina mål.

… OCH FÖRÄNDRAS?

Det är du som individ som är i fokus. Du får hjälp att stanna upp och reflektera över dig själv och din omgivning. Att få insikt är en förutsättning för förändring! 

Individhuset AB drivs av Birgitta Hågemark Olshov.

I grunden är jag civilekonom från Lunds Universitet.

Intresset för människor har alltid funnits och jag valde att utbilda mig till coach 2008, först i Sverige, CoachCompanion Malmö och sedan CTI (Coach Traning Institute) i Stockholm och London. Därefter har jag fortsatt förkovra mig inom coachning men även:

*MI-motiverande samtal på Huma Nova

*Mindfulnessinstruktör på Mindfulnesscenter  för dr Ola Schenström

*Handledare i Sorgbearbetning via Svenska Institutet för Sorgbearbetning

*Handledare i tidshantering hos Kaichron

PCC coach och medlem i International Coach Federation