Om Mental träning 24

Vi på Mental träning 24 står för personlig utveckling i världsklass!

För oss betyder personlig utveckling att vi vill hjälpa våra klienter att bygga en ny livsstil, befästa nya vanor och beteende för livet.

Vi står för tro på att allt är möjligt, inre förändring och att våga leva sitt liv fullt ut.

Vi tar fram det fulla potentialer hos idrottare, företagare och privatpersoner.

Vi tror att de flesta människor kan klara allt bara man tar beslutet att våga möta sig själv.

Vi inom Mental träning 24 vill hjälpa våra idrottare att nå mål som de inte trodde var möjliga – vi vet hur man gör för att lyckas!

Vårt arbetssätt som mentaltränare och coacher handlar om att binda samman kroppen och sinnet. Det innebär att vi inte bara fokuserar på din mentala styrka utan även din totala fysiologi. Kropp och sinne är delar av samma system. Ändrar du på det ena påverkas automatiskt det andra.

Som mental tränare hämtar vi kunskaperna från metoder som tar stöd från olika läror inom neurologi, coachning, fysiologi, psykologi och filosofi.

Välkommen att kontakta oss för mer information, frågor eller för ett kostnadsfritt samtal.