Nordens største coaching-nettverk

Hvordan fungerer online coaching? Fungerer det virkelig?

Hvordan fungerer online coaching? Fungerer det virkelig?

Hvordan fungerer online coaching? Fungerer det virkelig?

Online coaching

Coachingforeningens online coaching begynner med to til tre samtaler for å få en ide om hvem du er, hvilke unike egenskaper og evner du besitter. I samtalene forteller du også hva du vil endre.

Etter de første samtalene lager du et forslag sammen om hvordan du skal fortsette ut fra ønsket mål. Det kan være at du vil utvikle deg i en viss rolle som ansatte, foreldre, gi slipp på dårlige vaner, våge å ta nye utfordringer, nå høyere potensial både mentalt og profesjonelt, vokse i relasjoner og endre livsstil.

Vil du ha mer i livet, men vet ikke hvordan eller hva?

Ønsker du å utvikle deg og vokse privat og profesjonelt?

Ønsker du å ta karrieretrinn i arbeidslivet?

Har livssituasjonen din endret seg som er vanskelig å tilpasse seg for eksempel skilsmisse, foreldre, sykefravær eller pensjon?

Vil du føle større glede i livet?

Du har kommet til rett sted hvis du svarte ja på ett eller flere av spørsmålene ovenfor!

Coach Association tilbyr også Leadership and Life Coaching. Les mer her om coaching for ledere og prosjektledere.

Online coaching / Online coach

TA ET RETT MÅLBILDE
Det er viktig å tegne et klart målbilde for å styrke motivasjonen din. Still to viktige spørsmål før coachingen starter. Hvordan vil livet se ut om 5 år hvis du lever med feilene du gjør nå? Hvordan vil livet se ut hvis du jobber med problemene dine som beveger deg mot målet ditt?

OPPSTILL MÅLPOSSJONER
Når målbildet ditt er klart basert på svarene dine på spørsmålene, settes det opp målinnlegg, med små og store mål. Avhengig av målet ditt, kan målstolper settes opp i forskjellige kategorier som vekt, cm rundt livet, tid for 10 km løping, maksimal vekt i benkpress eller spesifikke mål i en sport.

BÅDE ER ANSVARLIG FOR Å NÅ MÅLET
Det er lett å bli ufokusert noen ganger, og da er det viktig å ha noen som også er interessert i og tar ansvar med deg for at du skal nå målet ditt.

ENDRE PLANEN DER DET KREVES
Når du blir sterkere og mer utholdende i løpet av prosessen, kan det hende at planleggingen må endres for å være optimal. Det er viktig at prosessen ikke føles tung eller vanskelig, men alltid er utfordrende.

interesse forespørsel

Legg igjen forespørselen om interesse når du er interessert i å ansette en online coach.

Få mer informasjon via e-post eller telefon
Ikke bindende
Gratis

Forespørselen sendes til utvalgte partnere.

Hva betyr online?

  • Snakk, se hverandre på internett via for eksempel skype, whatsapp, facebook messenger