Nordens største coaching-nettverk

Hvem trenger kanskje en trener? Vinnere som vil ha mer ut av livet!

Hvem trenger kanskje en trener? Vinnere som vil ha mer ut av livet!

Hvem trenger en trener

Hvem trenger kanskje en trener? - "Vinnere som vil ha mer ut av livet!".

Dette skrev den amerikanske avisen Chicago Tribune på begynnelsen av 2000-tallet. I dag er ordet "coaching" et vanlig begrep over hele verden. Du kan dra nytte av en buss på flere områder. Vi vil se nærmere på hva en trener gjør og hvordan vi skal velge en trener. Hvorfor skal jeg ha en coach og hva kan det koste å ansette en coach?

Hvem kan ha nytte av en trener?

Alle kan dra nytte av en trener! Alle som virkelig vil endre ting i livet, kan trenge en trener. Dette kan for eksempel være økonomi, forhold, helse eller å ha mer tid til en interesse. Du kan ha ønsker, drømmer eller mål du vil realisere. Å bli coachet kan hjelpe deg med å nå ditt fulle potensiale! Det kan virkelig lønne seg å investere mye i deg selv - både i tid, kunnskap og penger. Det er det suksessfulle mennesker gjør, de investerer mye penger i en trener! Å ansette en trener er en god investering i deg selv og din personlige utvikling. Treneren kan bety mye i livet ditt og være den personen som hjelper deg, veileder og coacher deg. Du kan få innsikt i atferd som påvirker og har påvirket livet ditt i stor grad. En coach kan hjelpe deg i områder der du sitter fast. En som hjelper deg med å definere og nå dine mål! En coach er for deg som har et ekte ønske om å vokse og bli bedre.

Coaching - opprinnelsen til ordet.

Coaching er ikke noe nytt fenomen. Ordet "trener" betyr galavagn eller buss. Det ble opprinnelig brukt som et ord for å beskrive en måte å "transportere folk fra der de var dit de ville". Å transportere folk fra hvor de er til ønsket sted.

Konseptet Coaching begynte å bli brukt etter 1970-tallet, men allerede før det kan vi finne trenere og coaching. Vi har det eldgamle Sokrates fra Hellas som kanskje var vår første trener da han prøvde å hjelpe folk til reell innsikt.

Hva er coaching?

I dag produseres coaching ofte som et kryss mellom personlig utvikling, organisasjonspsykologi, sportspsykologi og terapi. De som jobber med coaching er ofte psykologer, konsulenter og "selvhjelpsguruer". En trener bruker ferdigheter relatert til terapi, filosofi, pedagogikk, kommunikasjonsteori, veiledning, organisasjonspsykologi og andre områder.

Hva kjennetegner en god trener?

En trener skal trenes i å lytte, stille spørsmål, være grei og gi tilbakemelding.

En trener må tørre å si sannheten.

Gjennom sin måte å være på kan en coach bidra til at klienten når sitt fulle potensiale og kapasitet.

En coachingsamtale er unik og kombinert med en rekke tilnærminger.

Treneren skal legge ansvaret for alt på den enkelte og holde ham eller henne ansvarlig.

Treneren kan sammenlignes med et speil som reflekterer klienten og skaper valg om personens atferd.

Hva skal en trener unngå?

En trener burde ikke fortell noen andre hvordan en ting er, skal være eller skal være. Ikke gi tips, veiledning, kunnskap eller råd. Det er ikke coaching for å fungere som foreldre eller terapeut. Det er det heller ikke å være positiv, oppmuntrende og hyggelig. En god coach-samtale kan være fin og gi energi til begge parter, men bare "fine" samtaler fører ingen steder! Hvis du vil ha en hyggelig samtale, er det andre du kan gå til. Skulle det imidlertid skje noe og å få klienten til vokse det må til tider føles ubehagelig og ubehagelig; fordi dyrking noen ganger kan bety "vekstsmerter".

Mange trenere er så redde for sine klienter at de ikke tør å si som det er, spesielt hvis de kommer fra den terapeutiske siden der det hovedsakelig handler om å "ta vare". Treneren vil ikke at kunden skal være trist og ikke komme tilbake. Mange trenere sliter med å få virksomheten til å gå, og da er treneren heller "snill" mot sin klient enn å risikere å miste både kunden og inntekten.

Hvordan fungerer en trener?

Trenerens hovedoppgave er å lytte. Treneren lytter til det du sier og fremfor alt til det du ikke sier direkte. Han / hun må prøve å stille spørsmålene som ser innover og "skrelle av de ytre skallene på løken" slik at vi når kilden. Spørsmålene som blir stilt skal føre til bevissthet og oppvåkning hos personen du jobber med. Gradvis vil klienten se målet mye tydeligere og veien til det blir avslørt, samt alle hindringer og problemer forbundet med dette. Det neste trinnet er å fjerne hindringene og nærme seg de felles oppsatte målene. Hvor ofte du møter treneren din, kan variere fra møte en gang i måneden til møte en gang i uken. Det kan være individuelt som passer best eller gir best resultat, men møtene skal foregå med en viss regelmessighet, for da havner du ikke og blir sittende fast i gamle hjulspor.

En trener forventer at du er villig til å gjøre de endringene som kreves for å oppnå resultater. Du må ta en personlig ansvar hvis du vil oppnå resultater. Det er du som gjør jobben, og hvis du ikke er klar til å jobbe, er coaching sløsing med penger. Resultatet du får fra en coaching ligger helt hos deg selv og gjenspeiles i din innsats.

Hvis du streber etter en spesifikk endring, kan treneren din fungere som en katalysator og akselerere endringen; I stedet for at det tar deg flere år å komme til visse innsikter, blir du hjulpet til å forkorte den tiden til kanskje noen få uker.

Det viktigste med coaching er uten tvil samtalen, fordi det meste av tiden ikke handler om problemet. Det handler sjelden om å løse et problem som "å bytte jobb". Oppgaven med coaching er å se under overflaten, og du jobber ofte med forskjellige tilnærminger. Når klienten står overfor et valg, veies fordeler og ulemper.

Ofte viser det seg at en atferd gir "problem symptomer" også på andre områder. Treneren og klienten begynner for eksempel å se på problemet "økonomi", og når de har jobbet en stund, får du resultater og gjennombrudd også innen forhold, helse og karriere. Det viser seg at den ugunstige tilnærmingen også ga symptomer i disse områdene. Hvis du løser det grunnleggende problemet, forsvinner det vanligvis alle symptomer.

Hvordan velger jeg en trener?

Før du finner og velger en passende coach, trenger du fremfor alt å vite hva du vil oppnå med en coach. Du må ha et klart formål eller mål med samarbeidet. Hvis du ikke er helt sikker på hva du vil ha, kan det være en ting å ordne opp med en trener; i dette tilfellet vil dette være målet.

Uansett hvilken trener du velger å jobbe med, handler det om å jobbe der du er i dag og utover og det faktum at det er du som skal gjøre jobben. Treneren vil ikke fortelle deg hva du skal gjøre. Kanskje du før du velger en trener kan finne ut hva trenerens tidligere kunder har for resultater i livet? Hvilke resultater har treneren selv i livet sitt, har han nådd sine mål? Lever treneren slik han lærer? Hvis han skal snakke med sine klienter om å overvinne frykt, må han vite nøyaktig hvordan det kan føles å stå der og skjelve av frykt.

Den personlige kjemien mellom meg og treneren er også en viktig faktor å ta hensyn til. Vil jeg stole på treneren, og vil han være oppriktig og si som den er? En trener må være i stand til å si tingene jeg trenger å høre og ikke kle det på eller prøve å "ta vare" på meg.

Ting å tenke på før du velger en trener:

Hva er bakgrunnen til treneren?

Hva vil du ha av å ansette en trener?

Sjekk ut referanser på treneren din. Hvilke resultater har tidligere kunder vist?

Spør tidligere kunder om bussen bare var "fin"?

Sier treneren som den er og går under overflaten?

Kommer treneren vanligvis med råd og tips? (som er dårlig)

Spør treneren hvilke mål / utfordringer han / hun har for øyeblikket?

Lever treneren din slik han / hun lærer?

Hva koster det å ha en trener?

Å bruke en coach kan dreie seg om store prisforskjeller. Kostnaden per time kan være rundt noen få hundre kroner til titusenvis av kroner. Å gi noen få tusenlapper kan være veldig investerte penger. Coaching er absolutt verdt et betydelig beløp forutsatt at det hjelper deg å få mer tilbake, og til slutt kan det hjelpe deg å tjene det beløpet mange ganger.

Du starter ofte med å diskutere økonomiske problemer med treneren din, en form for økonomisk coaching. Dere jobber sammen slik at personen kan tjene mer penger for å få flere valg og alternativer i livet sitt. Her er det viktig at klienten oppfyller sine forpliktelser, ellers blir det bortkastet.

interesse forespørsel

Send inn en forespørsel om interesse når du er interessert i å ansette en trener eller hvis du søker på en trenerutdanning.

Få mer informasjon via e-post eller telefon
Ikke bindende
Gratis

Forespørselen sendes til utvalgte partnere.

Synonymer for behov

  • være i behov av, ha behov for, ønsker, kreve, kreve, kreve, trenger