Stærsta þjálfaranet Norðurlanda

Hver gæti þurft þjálfara? Sigurvegarar sem vilja meira út úr lífinu!

Hver gæti þurft þjálfara? Sigurvegarar sem vilja meira út úr lífinu!

Hver þarf þjálfara

Hver gæti þurft þjálfara? - "Sigurvegarar sem vilja meira út úr lífinu!".

Þetta skrifaði bandaríska dagblaðið Chicago Tribune snemma á 2. áratug síðustu aldar. Í dag er orðið „þjálfun“ algengt hugtak um allan heim. Þú getur notið góðs af þjálfara á nokkrum sviðum. Við munum skoða nánar hvað þjálfari gerir og hvernig á að velja þjálfara. Af hverju ætti ég að hafa þjálfara og hvað getur það kostað að ráða þjálfara?

Hver getur haft hag af þjálfara?

Allir geta haft hag af þjálfara! Sá sem virkilega vill breyta hlutum í lífi sínu gæti þurft þjálfara. Þetta getur til dæmis verið fjármál, sambönd, heilsa eða að hafa meiri tíma fyrir áhuga. Þú getur haft óskir, drauma eða markmið sem þú vilt átta þig á. Að vera þjálfaður getur hjálpað þér að ná fullum möguleikum! Það getur virkilega borgað sig að fjárfesta mikið í sjálfum sér - bæði í tíma, þekkingu og peningum. Það er það sem farsælt fólk gerir, það leggur mikla peninga í þjálfara! Að ráða þjálfara er góð fjárfesting í sjálfum þér og persónulegum þroska þínum. Þjálfarinn getur þýtt mikið í lífi þínu og verið sá sem hjálpar þér, leiðbeinir og þjálfar þig. Þú getur fengið innsýn í hegðun sem hefur áhrif og hefur haft mikil áhrif á líf þitt. Þjálfari getur hjálpað þér á svæðum þar sem þú ert fastur. Eitt sem hjálpar þér að skilgreina og ná markmiðum þínum! Þjálfari er fyrir þig sem hefur ósvikinn löngun til að vaxa og verða betri.

Markþjálfun - uppruni orðsins.

Markþjálfun er ekki nýtt fyrirbæri. Orðið „þjálfari“ þýðir galavagn eða strætó. Það var upphaflega notað sem orð til að lýsa leið til að „flytja fólk þaðan sem það var þangað sem það vildi fara“. Að flytja fólk þaðan sem það er á viðkomandi stað.

Hugmyndin Markþjálfun byrjaði að nota eftir áttunda áratuginn, en jafnvel áður getum við fundið þjálfara og þjálfun. Við höfum fornminjuna Sókrates frá Grikklandi sem var kannski fyrsti þjálfarinn okkar þegar hann reyndi að hjálpa fólki til raunverulegrar innsýn.

Hvað er markþjálfun?

Dagurinn í dag er framleiddur markþjálfun oft sem kross á milli persónulegs þroska, skipulagssálfræði, íþróttasálfræði og meðferðar. Þeir sem vinna við þjálfun eru oft sálfræðingar, ráðgjafar og „sjálfshjálpargúrúar“. Þjálfari notar færni sem tengist meðferð, heimspeki, kennslufræði, samskiptakenningu, leiðsögn, skipulagssálfræði og öðrum sviðum.

Hver eru einkenni góðs þjálfara?

Þjálfari ætti að þjálfa sig í að hlusta, spyrja spurninga, vera hreinskilinn og gefa endurgjöf.

Þjálfari verður að þora að segja satt.

Með leið sinni til að vera getur þjálfari lagt sitt af mörkum til að viðskiptavinurinn nái fullum möguleikum og getu.

Þjálfarasamtal er einstakt og sameinað ýmsum aðferðum.

Þjálfarinn ætti að bera ábyrgðina á öllu á einstaklingnum og draga hann til ábyrgðar.

Líkja má þjálfaranum við spegil sem endurspeglar viðskiptavininn og skapar val um hegðun viðkomandi.

Hvað ætti þjálfari að forðast?

Þjálfari ætti ekki segja einhverjum öðrum hvernig hlutur er, á að vera eða ætti að vera. Ekki veita ráð, leiðbeiningar, þekkingu eða ráð. Það er ekki þjálfun til að starfa sem foreldri eða meðferðaraðili. Það er annað hvort ekki að vera jákvæður, hvetjandi og fínn. Gott þjálfarasamtal getur verið fínt og gefið báðum aðilum orku, en aðeins „fín“ samtöl leiða engan stað! Ef þú vilt fín samtöl, þá er annað fólk sem þú getur farið í. Ætti það hins vegar gerast eitthvað og til að fá viðskiptavininn til vaxa það hlýtur að finnast stundum óþægilegt og óþægilegt; vegna þess að ræktun getur stundum þýtt „vaxtarverkir“.

Margir þjálfarar eru svo hræddir við skjólstæðinga sína að þeir þora ekki að segja eins og það er, sérstaklega ef þeir koma frá meðferðarhliðinni þar sem það snýst aðallega um „að passa sig“. Þjálfarinn vill ekki að viðskiptavinurinn sé dapur og komi ekki aftur. Margir þjálfarar eiga í erfiðleikum með að koma viðskiptum sínum af stað og þá er þjálfarinn frekar „góður“ við viðskiptavin sinn en að eiga á hættu að missa bæði viðskiptavininn og tekjurnar.

Hvernig starfar þjálfari?

Helsta verkefni þjálfarans er að hlusta. Þjálfarinn hlustar á það sem þú segir og umfram allt það sem þú segir ekki beinlínis. Hann / hún verður að reyna að spyrja spurninganna sem horfa inn á við og „afhýða ytri skel lauksins“ svo að við náum upptökum. Spurningarnar sem lagðar eru fram ættu að leiða til vitundarvakningar og vakningar hjá þeim sem þú ert að vinna með. Smám saman mun viðskiptavinurinn sjá markmiðið mun skýrar og leiðin að því kemur í ljós, svo og allar hindranir og vandamál sem fylgja þessu. Næsta skref er að fjarlægja hindranir og nálgast sameiginlega sett markmið. Hve oft þú hittir þjálfara þinn getur verið breytilegt frá fundi einu sinni í mánuði til fundar einu sinni í viku. Það getur verið einstaklingur sem hentar einum best eða skilar bestum árangri, en fundirnir ættu að fara fram með ákveðinni reglu, því þá lendirðu ekki og festist í gömlum hjólförum.

Þjálfari býst við að þú sért tilbúinn að gera þær breytingar sem þarf til að ná árangri. Þú verður að taka einn persónulega ábyrgð ef þú vilt ná árangri. Þú ert sá sem vinnur starfið og ef þú ert ekki tilbúinn að vinna er markþjálfarinn sóun á peningum. Árangurinn sem þú færð frá þjálfun liggur alfarið hjá sjálfum þér og endurspeglast af viðleitni þinni.

Ef þú ert að leitast eftir ákveðinni breytingu getur þjálfari þinn virkað sem hvati og flýtt fyrir breytingunni; Í stað þess að það taki þig nokkur ár að komast að ákveðinni innsýn er þér hjálpað að stytta þann tíma í kannski nokkrar vikur.

Það mikilvægasta við þjálfun er án efa samtalið, vegna þess að oftast snýst þetta ekki um málið. Það er sjaldan spurning um að leysa vandamál eins og „að skipta um starf“. Verkefni þjálfunar er að líta undir yfirborðið og þú vinnur oft með mismunandi nálgun. Þegar viðskiptavinurinn stendur frammi fyrir vali eru kostir og gallar vegnir.

Oft kemur í ljós að hegðun gefur „vandamálseinkenni“ líka á öðrum sviðum. Þjálfarinn og skjólstæðingurinn fara til dæmis að skoða vandamálið „fjármál“ og síðan þegar þeir hafa unnið um tíma þá færðu árangur og bylting líka á sviðum sambands, heilsu og starfsframa. Það kemur í ljós að óhagstæð nálgun gaf tilefni til einkenna einnig á þessum svæðum. Ef þú leysir grunnvandann hverfur hann venjulega allt einkenni.

Hvernig vel ég þjálfara?

Áður en þú finnur og velur viðeigandi þjálfara þarftu umfram allt að vita hvað þú vilt ná með þjálfara. Þú verður að hafa skýran tilgang eða markmið með samstarfinu. Ef þú ert ekki alveg viss um hvað þú vilt nákvæmlega, þá getur það verið eitt að redda því með þjálfara; í þessu tilfelli verður þetta markmiðið.

Óháð því hvaða þjálfara þú velur að vinna með snýst það um að vinna þaðan sem þú ert í dag og áfram og sú staðreynd að það ert þú sem mun vinna starfið. Þjálfarinn mun ekki segja þér hvað þú átt að gera. Kannski áður en þú velur þjálfara geturðu fundið út hvað fyrri viðskiptavinir þjálfarans hafa fyrir árangur í lífi sínu? Hvaða árangur hefur þjálfarinn sjálfur í lífi sínu, hefur hann náð markmiðum sínum? Lifir þjálfarinn eins og hann kennir? Ef hann ætlar að ræða við viðskiptavini sína um að sigrast á ótta þá þarf hann að vita nákvæmlega hvernig það getur fundið fyrir því að standa þarna og skjálfa af ótta.

Persónuleg efnafræði milli mín og þjálfarans er einnig mikilvægur þáttur sem taka þarf tillit til. Mun ég treysta þjálfaranum og verður hann einlægur og segir eins og það er? Þjálfari verður að geta sagt það sem ég þarf að heyra og ekki klæða það upp eða reyna að „passa“ mig.

Atriði sem þarf að hugsa um áður en þú velur þjálfara:

Hver er bakgrunnur þjálfarans?

Hvað vilt þú hafa af því að ráða þjálfara?

Skoðaðu tilvísanir á þjálfaranum þínum. Hvaða árangur hafa fyrri viðskiptavinir sýnt?

Spyrðu fyrri viðskiptavini hvort vagninn hafi bara verið „fínn“?

Segir þjálfarinn eins og hann er og fer undir yfirborðið?

Kemur þjálfarinn venjulega með ráð og ráð? (sem er slæmt)

Spurðu þjálfarann ​​hvaða markmið / áskoranir hann hefur um þessar mundir?

Lifir þjálfari þinn eins og hann / hún lærir?

Hvað kostar að hafa þjálfara?

Að nota þjálfara getur verið um mikinn verðmun. Kostnaður á klukkustund getur verið um nokkur hundruð til tugþúsundir króna. Að gefa nokkrar krónur getur verið mjög vel fjárfest fé. Markþjálfun er örugglega mikils virði að því tilskildu að það hjálpi þér að fá meira til baka og á endanum geti það hjálpað þér að vinna þér inn þá upphæð margfalt.

Þú byrjar oft á því að ræða fjárhagsleg mál við þjálfarann ​​þinn, einhvers konar fjármálaþjálfun. Þið vinnið saman svo að viðkomandi geti unnið sér inn meiri peninga til að fá fleiri val og valkosti í lífi sínu. Hér er mikilvægt að viðskiptavinurinn uppfylli skuldbindingar sínar, annars eyðist það.

fyrirspurn um vexti

Sendu inn beiðni um áhuga þegar þú hefur áhuga á að ráða þjálfara eða ef þú ert að sækja um þjálfun í þjálfun.

Fáðu frekari upplýsingar með tölvupósti eða síma
Ó bindandi
Ókeypis

Beiðnin er send til valda samstarfsaðila.

Synonymer till behöva

  • vara i behov av, ha behov av, vilja ha, fordra, erfordra, kräva, tarva